Examens de fin d'année : 

les clés de la réussite

De bonnes révisions ne sont parfois pas suffisantes pour réussir les épreuves de fin d'année. Baccalauréat, examens d'entrée dans une école, concours...  Savoir gérer la pression, le stress, les émotions négatives et maintenir sa concentration est aussi essentiel. Parce que le stress affecte les aptitudes intellectuelles, il devient plus que nécessaire d’apprendre à le gérer. Or, à ce jour, la sophrologie s’avère être l’une des méthodes de gestion du stress et de préparation mentale les plus efficaces pour les adolescents et jeunes adultes.

Offrez-vous toutes les chances de réussite !